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エクササイズ
ラテンエアロ
| エクササイズ名 | ラテンエアロ |
|---|---|
| エクササイズカテゴリ | 有酸素系エクササイズ |
地域の健康習慣のために！境町の地域密着型フィットネスサービス店舗
- 平日：10:00〜20:00 土日祝：10:00〜17:00
- ※毎週木曜日は定休日になります。
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| エクササイズ名 | ラテンエアロ |
|---|---|
| エクササイズカテゴリ | 有酸素系エクササイズ |
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ラテンダンスとエアロバイクのミックス。ラテン独自の動きがウェストシェイプに効果的。