地域の健康習慣のために!境町の地域密着型フィットネスサービス店舗
ストレッチや調整の前にコリをほぐしカラダを伸ばしやすく緩めやすい状態にする。
正しいストレッチ法で柔軟性向上や怪我の予防・運動効果アップ。
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