8月のスタジオスケジュールをお知らせいたします。

暑い夏、涼しい冷房や冷たい食べ物で身体は芯から冷えてしまいがちで、実は太りやすい時期なのです。そんな時期だから、コロナ対策には細心の注意を払いながら体力増強！生活習慣病予防！免疫力低下予防！をしていきましょう(^0^)/