ハロウィンが終わり、入会キャンペーンも終わり、すっかり秋になってまいりました。年末に向けて今からダイエットに励む方も多いと思います(^^)そんなわけで、１１月も健康にスリムボディーを目指して楽しく動いていきましょう♪