| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| « 3月 | ||||||
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
最近の投稿
エクササイズ
MG シェイプ
| エクササイズ名 | MG シェイプ |
|---|---|
| エクササイズカテゴリ | 筋力系エクササイズ |
地域の健康習慣のために！境町の地域密着型フィットネスサービス店舗
- 平日：10:00〜20:00 土日祝：10:00〜17:00
- ※毎週木曜日は定休日になります。
自重やゴムチューブなどを使用して体全体をバランスよくトレーニングし、筋コンディショニングを整えシェイプアップ！！